Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1161 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 54,98g | Kolh.: 101,08g.
Frukost: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Первый Семейный Котлета Нежная Куриная Жареная. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|