Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
446 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 23,43g | Kolh.: 52,48g.
Frukost: Member's Mark Purified Water, Watermelon. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Member's Mark Purified Water, Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timmer123 's vikthistorik
|