Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
1149 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 30,40g | Kolh.: 118,76g.
Frukost: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Сахаром. Lunch: Магнат Мороженое Double Карамель, Салат Овощной с Маслом. Middag: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Яичница. Snacks/Annat: Кухня на Районе Арбуз. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|