Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
116,1 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
585 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 15,00g | Kolh.: 21,40g.
Frukost: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Silk Coconutmilk Unsweetened, Kroger Heavy Whipping Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil, Real Ketones LLC Prime Shift. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
Randyman64 's vikthistorik
|