Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1083 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 169,86g | Kolh.: 108,45g.
Frukost: Банан, Яготинское Молоко Безлактозное, Гадяч Протеин. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|