Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
637 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 39,30g | Kolh.: 37,95g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ашан Сыр Царицынский, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Помидоры, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста. Snacks/Annat: Gusto Вино Белое Полусладкое, Пиканта Клубничный Сироп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|