Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1109 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 57,79g | Kolh.: 143,16g.
Frukost: Pêches, Noix, Pâturages Skyr, Flocons d'Avoine. Lunch: Nectarines, Auchan Comté, Oeuf (Entier), Carrefour Pâtes Complètes, Saumon, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre, Pain Complet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|