Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1029 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 34,90g | Kolh.: 146,92g.
Frukost: Жареное Яйцо, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Окей Банан, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Ого Кунжут, Janet's Bakery Американское Шоколадное Печенье . Lunch: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinagardan 's vikthistorik
|