Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1963 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 114,43g | Kolh.: 186,46g.
Frukost: Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Lidl Griechischer Joghurt. Lunch: Aldi Chicken Wings Pikant, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Middag: Ener Bio Mandelmus Weiß, Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Snacks/Annat: Seeberger Popcorn-Mais, Milbona Kaffeesahne 12%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Mit dem Teller mit eingebauter Waage wäre dies nicht passiert 😂
06 aug 23 av medlem: vance___
|
06 aug 23 av medlem: De Sarah
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|