Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
381 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 12,49g | Kolh.: 23,94g.
Frukost: Пятерочка Нектарин , Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые, Зеленый Чай, Орехи Кешью, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|