Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1181 kcal
|
Fett: 77,11g | Prot: 78,57g | Kolh.: 41,83g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Лента Сыр, Лук, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Индилайт Фарш из Голени Индейки. Middag: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Петрушка, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|