Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2015
|
85,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 65,91g | Kolh.: 233,57g.
Frukost: Pain, Casino Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Tropicana Orange avec Pulpe, Confitures d'Abricots et de Conserves. Lunch: Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Picard Dos de Cabillaud Façon Fish And Chips, Petits Pois (Surgelés). Middag: Yoplait Yop Fraise, Baguette, Concombre (Pelé), Carrefour Carottes Râpées. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fredomino 's vikthistorik
|