Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1679 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 123,14g | Kolh.: 179,10g.
Frukost: Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Филе Индейки. Middag: Малина. Snacks/Annat: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|