Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
49,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1612 kcal
|
Fett: 73,61g | Prot: 39,63g | Kolh.: 194,23g.
Frukost: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Natura Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Край Каравай Ржаное Чудо, Кофе. Lunch: Чай, Сливовый Пирог. Middag: Lorenz Crunchips, EON Energy Drink , Жар Свежар Киш с Грибами. Snacks/Annat: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе, Сливовый Пирог. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|