Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
676 kcal
|
Fett: 42,31g | Prot: 23,49g | Kolh.: 49,08g.
Frukost: Pullman Pão de Forma Tradicional, Café, Maionese Caseira, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. Lunch: Pizza Marguerita. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|