Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1083 kcal
|
Fett: 34,77g | Prot: 99,17g | Kolh.: 97,91g.
Frukost: Casademont Хамон Серрано, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Delikate Serek Smietankowy, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Вареное Яйцо. Lunch: TET Matcha Latte Classic, Biedronka Serek Naturalny, Куриные Грудки (Запеченые), Pano Tortilla. Middag: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Жменька Рис Нешлифованый Вареный. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|