Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
734 kcal
|
Fett: 28,73g | Prot: 39,76g | Kolh.: 79,87g.
Frukost: Hacendado Pan Molde, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Aguacate. Snacks/Annat: Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano, Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
medicenalexlinarez 's vikthistorik
|