Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1530 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 80,54g | Kolh.: 185,61g.
Frukost: Solvie Protein Cookies Шоколад, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Lunch: Абрикосов Десерт Бургонь, Нектарин. Middag: Территория Кофе Голубая Матча, Баклажан Поке с Лососем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|