Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
64,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
834 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 45,55g | Kolh.: 71,72g.
Frukost: Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Сыр Фета, Яичница с Помидорами, Свекла Вареная. Middag: Финики, Сердце Говяжье, G-Balance Сыр Чечил Косичка с Зеленью, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Смак Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш 's vikthistorik
|