|
Bueno, creo que esta semana lo he hecho bastante bien en cuanto a bajar el peso para la competi, voy bien de timepo , a dos semanas me quedna 2,2 KG y he bajado 1,4 kg esta semana teniendo el domingo un cumpleaños -en el que me fue totalmente imposible resisitirme y cené pizza + tarta - en fin, que a vista de una semana creo que lo hice bastante bien! Ayer tampoco pude mas y cene ensalada (tampoco es para morirme de hambre jajaja)
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|