Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
79 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
211 kcal
|
Fett: 10,26g | Prot: 15,00g | Kolh.: 3,78g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|