Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1161 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 36,52g | Kolh.: 98,94g.
Frukost: Scone with Fruit, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Cascade Pride Regular Potato Chips, Safeway Artisan Strawberry Bar Cake , Lettuce, Roma Tomatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Croissant, Mayonnaise . Snacks/Annat: Safeway Artisan Strawberry Bar Cake . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|