Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
729 kcal
|
Fett: 33,20g | Prot: 41,98g | Kolh.: 71,92g.
Frukost: San Jorge Arrollado Huaso, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas . Lunch: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Pulmahue Pie de Limón, Berenjena Cocida, Champiñones Cocidos, Tomates, Morinaga Tofu Firme, La Fermentista Chucrut, Lechuga. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliarubio1 's vikthistorik
|