Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1379 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 41,16g | Kolh.: 169,42g.
Frukost: Светаево Молоко 3,2%, Slakon Конфеты Желейные Вкус Вишня. Lunch: Гранд Меню Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: Fresh Lychee Strawberry Juice 5%, Snickers Эскимо, Светаево Пломбир в Вафлях. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|