|
2 Wochen Urlaub.
Dafür geht's.
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
841 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 27,54g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: Ferrero Nutella , Gelee (Alle Sorten), REWE American Sandwich, Combo Family Cappuccino Schoko. Lunch: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|