Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1167 kcal
|
Fett: 96,57g | Prot: 62,85g | Kolh.: 12,46g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Утка, Первый Вкус Творожный Сыр, Папа Может Сосиски Сочный Гриль. Lunch: Мирамар Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|