Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
788 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 67,50g | Kolh.: 10,00g.
Frukost: NoMu Skinny Hot Chocolate. Middag: Clover Cream, Lancewood Creme Fraiche, Chicken Breast. Snacks/Annat: Clover Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|