Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
117,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1167 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 45,78g | Kolh.: 98,55g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Шакшука, Атяшево Охотничьи Колбаски. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️ 's vikthistorik
|