Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
510 kcal
|
Fett: 25,91g | Prot: 33,77g | Kolh.: 38,12g.
Frukost: Виноград, Поджаренный Белый Хлеб, Икра, Вареное Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|