Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2015
|
96,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
795 kcal
|
Fett: 14,03g | Prot: 60,59g | Kolh.: 88,02g.
Frukost: LU Heudebert Naturel, Sylphide Fondant A L'emmental, Café Expresso. Lunch: Activia Activia 0%, Carrefour Pain Complet, Oeuf Dur, d'Aucy Poêlée Jardinière. Middag: Activia Activia 0%, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
David BONIFACE 's vikthistorik
|