Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
116,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1904 kcal
|
Fett: 93,04g | Prot: 85,43g | Kolh.: 186,00g.
Frukost: Крыжовник, Merry Mix Помело Манго Канталупа , Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Блинчики, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|