Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1280 kcal
|
Fett: 80,35g | Prot: 77,85g | Kolh.: 69,00g.
Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Yami Yami Ролл Филадельфия . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|