Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
726 kcal
|
Fett: 31,77g | Prot: 48,03g | Kolh.: 66,04g.
Lunch: 4BAKERY Сироп без Сахара, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, Зеленая Линия Молоко 2,5%. Middag: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Gaea Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|