Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
2177 kcal
|
Fett: 133,95g | Prot: 109,10g | Kolh.: 130,78g.
Frukost: Сырная Лепешка, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гармония Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Гурман Солянка Сборная Мясная . Middag: Верное Средство Гречневые Отруби, Верное Средство Гречневые Отруби, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Всмятку, Сыр Чеддер. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KrasnikivEA 's vikthistorik
|