Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1207 kcal
|
Fett: 49,71g | Prot: 75,02g | Kolh.: 110,72g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Батон с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Птица Азу, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Вкусняшка Творожная Запеканка, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Лук, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|