Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
34,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1103 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 20,93g | Kolh.: 198,63g.
Frukost: Бульон из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная), Gallina Blanca Суп для Варки Куриный со Звёздочками, Картофель Отварной. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Гречневая Каша. Middag: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Помидоры, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Annat: Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Сушеные Яблоки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ 's vikthistorik
|