Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1695 kcal
|
Fett: 96,09g | Prot: 66,28g | Kolh.: 145,19g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Экокультура Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Акконд Птица Дивная , Куриное Филе в Сметане, Картофель Отварной, Черемушки Эклер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|