Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1538 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 73,29g | Kolh.: 180,60g.
Frukost: Новая Деревня Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Торт, Салат Крабовый, Виноградный Сок, Мой Сок Персиковый , Midori Ореховый Соус, Суши WOK Роллы Цезарь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|