Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1876 kcal
|
Fett: 112,70g | Prot: 67,61g | Kolh.: 142,76g.
Frukost: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Чай с Сахаром. Lunch: Святой Источник Вода Газированная, Рис Отварной, Жареная Утка. Middag: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|