Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
44,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
534 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 21,80g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Огурец (с Кожурой), Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
famikris160 's vikthistorik
|