Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2015
|
83,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 17,85g | Prot: 58,51g | Kolh.: 88,84g.
Frukost: Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин, Вареное Яйцо, Кофе, Сахарный Песок. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|