Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1256 kcal
|
Fett: 64,96g | Prot: 55,71g | Kolh.: 113,21g.
Frukost: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Куриное, Maxwell House Кофе 3 в 1. Lunch: Макароны по Флотски, Крабовый салат. Middag: Арбуз, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Ванили, Ежевика. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|