Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
323 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 11,29g | Kolh.: 31,02g.
Frukost: Кофе с молоком, Бутерброд 50🥪 с кабачковой икрой 2, Бутерброд 🥪 с сыром"Карат", Солнышко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliboyrova7173 's vikthistorik
|