|
Freu mich wie ein Schnitzelchen 😁
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1577 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 107,83g | Kolh.: 134,93g.
Frukost: Käsekuchen Low Carb. Lunch: Grafschafter Bio Brot Leinsamenbrot, Rama Rama Butternote, Cocktailtomaten, Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Jeden Tag Mozzarella Minis Light. Middag: Kattus Cannellini Bohnen, Weizenbrötchen, Meine Metzgerei Hähnchen Steaks. Snacks/Annat: Duplo White , Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , Orangen. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a_n_n_i_a_ 's vikthistorik
|