Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1047 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 34,00g | Kolh.: 116,73g.
Frukost: Ананас, Суп из Сайры, Сахар, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, Суп из Сайры. Middag: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|