taktım kafayı vallahi 🤨
|
71,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
706 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 16,67g | Kolh.: 99,25g.
Middag: Tarhana Çorbası, Emden Falafel Humus Dolgulu, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|