Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1365 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 65,71g | Kolh.: 152,48g.
Frukost: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Tia Rosa Tortilla Grandota XXL. Lunch: Canela, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Middag: Don Juan Chucrut, Tomates, PF Salchichas Sureñas, Lider Pan de Completo. Snacks/Annat: Papas Fritas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kofollert1 's vikthistorik
|