Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1277 kcal
|
Fett: 64,06g | Prot: 53,01g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: Delikate Serek Smietankowy, Голубика, Vemondo Barista Napój Owsiany, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Вареное Яйцо, SM Ryki Ser Active Protein, Власна Випічка Медовик, Pano Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan. Lunch: Гречка Отварная, Сыр Горгонзола, Запеканка из Кабачков с Фаршем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|