Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1201 kcal
|
Fett: 52,68g | Prot: 56,44g | Kolh.: 131,33g.
Frukost: Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Le Clos des Vaches Petits-Suisses Nature 9,2%MG, Myrtilles. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Le Clos des Vaches Petits-Suisses Nature 9,2%MG, Markal Lentilles Corail Cuites, Semoule Cuite, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Fromage Brie, Brugnon, Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet. Snacks/Annat: Brugnon, Pâtes (Cuites). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|