Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
2467 kcal
|
Fett: 86,76g | Prot: 174,72g | Kolh.: 231,02g.
Frukost: Му-Му Винегрет, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Маркет Перекресток Шаверма с Курицей. Lunch: Зеленая Линия Сырники Творожные. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Маркет Перекресток Шаверма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|